コンタクトレンズを目に装着するということは異物を入れるのと同じであるため、初めて利用するときにはいきなり長時間使うことはできず、違和感や目に痛みを感じるのが一般的です。そのため少しずつ鳴らしていく必要がありますが、必要な期間はレンズの材質によって異なり、柔らかい使い捨てやソフトタイプのレンズであれば1週間程度、ハードタイプであれば2、3週間程度になります。
慣れるためのコツとしては、最初は1時間ぐらい使ったら外して目を休めましょう。その後、少しずつ時間を長くして様子を見ていきますが、目の負担が大きく感じる場合は毎日使わずに間を空けます。装着する時間もいつでも良いというわけではありません。起床してすぐや、目に疲れが溜まっている夕方以降には涙が出にくくなっているので慣れるまでは利用を避けた方が良いでしょう。
それ以外の時間帯でも違和感を強く感じるようであれば目薬を使います。また、目が疲れないようにテレビやパソコン、スマートフォンなどの利用も避けた方が良いです。使い捨て以外ではレンズのケアが必要ですが、これが不十分な場合も違和感を感じる原因になるため、しっかりと洗浄液でこすり洗いして汚れを落としましょう。